Już 13 czerwca 2026 roku zapraszamy Was na XVII Dni Promocji Zdrowia, które po raz pierwszy odbędą się na wrocławskim Rynku. Od godziny 11:00 do 17:00 centrum miasta zamieni się w przestrzeń pełną bezpłatnych badań, konsultacji, warsztatów, aktywności rodzinnych i spotkań z ekspertkami oraz ekspertami zajmującymi się zdrowiem.
Jednym z punktów wydarzenia będzie scena główna, na której przez cały dzień odbywać się będą rozmowy, prezentacje i pokazy przygotowane wspólnie z partnerami wydarzenia. Przed Wami dzień przepełniony inspirującymi wystąpieniami, sporą dawką praktycznej wiedzy i faktów na temat zdrowia.
Wspólnie z partnerami przygotowaliśmy program, który odpowiada na codzienne pytania dotyczące zdrowia, profilaktyki i dobrostanu. To doskonała okazja, aby zdobyć rzetelną wiedzę, poznać najnowsze inicjatywy zdrowotne realizowane we Wrocławiu oraz porozmawiać o tematach ważnych dla dzieci, młodzieży, dorosłych i seniorów.
Harmonogram sceny:
- 11:00-12:00 – rozpoczęcie wydarzenia, prezentacje partnerów, zapowiedzi atrakcji i rozmowy ze współorganizatorami;
- 12:00-12:15 – oficjalne otwarcie XVII Dni Promocji Zdrowia;
- 12:15-12:45 – #HejtOVER – jak rozpoznawać hejt wśród dzieci i młodzieży oraz jak wspierać młode osoby w trudnych sytuacjach;
- 12:45-13:15 – prezentacje partnerów i zapowiedzi atrakcji dostępnych na stoiskach;
- 13:15-13:35 – profilaktyka chorób tarczycy – rozmowa ze dr Rafałem Szymczakiem, specjalistą 4. Wojskowego Szpitala Klinicznego;
- 13:45-14:00 – prezentacje partnerów i zapowiedzi atrakcji dostępnych na stoiskach;
- 14:00-14:30 – Wrocławska Mapa Zdrowia – jak korzystać z miejskich inicjatyw i programów zdrowotnych, rozmowa z Wiolą Samborską, Dyrektorką Centrum Odkryć Medycznych oraz Franciszkiem Kędzierskim, laureatem nagrody Mode Talenty;
- 14:30-15:00 – „Wrocław się szczepi” – rozmowa z dr Kamilą Ludwikowską z Uniwersytetu Medycznego im. Piastów Śląskich we Wrocławiu o szczepieniach i profilaktyce zdrowotnej;
- 14:30-15:00 / poza sceną / – grupowa sesja oddechowa z Agnieszką Kupis;
- 15:00-15:15 – prezentacje partnerów i zapowiedzi atrakcji dostępnych na stoiskach;
- 15:15-16:00 – zdrowe żywienie dzieci i młodzieży – rozmowa z ekspertem z polskiedzieci.org;
- 16:00-16:45 – pokaz zdrowej kuchni na żywo;
- 16:45-17:00 – podsumowanie wydarzenia, ostatnie rozmowy z partnerami i zakończenie Dni Promocji Zdrowia.
Zdrowie zaczyna się od rozmowy
Po oficjalnym otwarciu wydarzenia zaprosimy Was do rozmowy o wyzwaniach, przed którymi stają dziś młodzi ludzie i ich rodziny. Poruszymy temat hejtu oraz przemocy słownej wśród dzieci i młodzieży, zastanowimy się, jak rozpoznawać niepokojące sygnały i jak wspierać młode osoby w codziennych sytuacjach. Wprowadzeniem do tego tematu będzie także prezentacja kampanii #HejtOVER realizowanej przez Miasto Wrocław oraz Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego.
Profilaktyka, która może uratować zdrowie
W programie znalazły się również rozmowy poświęcone profilaktyce chorób tarczycy, przygotowane we współpracy ze specjalistami z 4. Wojskowego Szpitala Klinicznego. To dobra okazja, aby dowiedzieć się, na jakie objawy warto zwracać uwagę i kiedy warto skonsultować się z lekarzem.
Na scenie pojawią się także przedstawiciele środowiska naukowego i medycznego, którzy opowiedzą o inicjatywach pomagających mieszkańcom lepiej odnaleźć się w systemie ochrony zdrowia oraz korzystać z dostępnych programów profilaktycznych. Jednym z tematów będzie Wrocławska Mapa Zdrowia przygotowywana przez partnerów wydarzenia.
Szczepienia bez mitów
O godzinie 14:30 zapraszamy na spotkanie z dr Kamilą Ludwikowską, która opowie o akcji „Wrocław się szczepi” oraz o roli szczepień w ochronie zdrowia mieszkańców. Będzie to okazja do wysłuchania ekspertki i uzyskania odpowiedzi na pytania dotyczące profilaktyki chorób zakaźnych.
Zdrowe dzieci, zdrowe nawyki
W drugiej części dnia porozmawiamy o żywieniu dzieci i młodzieży. Eksperci z fundacji polskiedzieci.org przedstawi rozwiązania wspierające zdrowe nawyki żywieniowe oraz opowie o działaniach prowadzonych w placówkach edukacyjnych. To szczególnie wartościowa część programu dla rodziców, opiekunów i osób pracujących z dziećmi.
Sesja oddechowa metodą Butejki
Między 14:30 a 15:00 zapraszamy na grupową sesję oddechową prowadzoną przez Agnieszkę Kupis – trenerkę oddechu. Podczas sesji będzie można poznać proste techniki, które pomagają rozluźnić ciało, wyciszyć umysł i lepiej radzić sobie w sytuacjach stresowych. To okazja, by zatrzymać się na chwilę, odzyskać kontakt z oddechem i nauczyć się świadomie reagować, gdy pojawia się napięcie.
Zdrowa kuchnia na żywo
Na zakończenie zaprosimy Was na pokaz zdrowej kuchni, podczas którego będzie można zobaczyć, że zdrowe gotowanie może być jednocześnie proste, smaczne i dostępne na co dzień. Pokaz przygotują partnerzy specjalizujący się w edukacji żywieniowej i promocji zdrowego stylu życia.
Spotkajmy się w Rynku!
Program sceny to tylko część atrakcji przygotowanych podczas Dni Promocji Zdrowia. Na mieszkańców czekać będzie około 40 stanowisk partnerów reprezentujących instytucje publiczne, organizacje społeczne, placówki medyczne, uczelnie i inicjatywy prozdrowotne. Wiele z nich zaoferuje bezpłatne badania, konsultacje oraz praktyczne porady dotyczące zdrowia i codziennego funkcjonowania. Idea wydarzenia od lat pozostaje niezmienna – promować zdrowy styl życia, zachęcać do profilaktyki i ułatwiać dostęp do wiedzy oraz specjalistów.
Dbamy o dostępność wydarzenia dla osób ze szczególnymi potrzebami. Na miejscu zapewniamy tłumaczenia na Polski Język Migowy (PJM), umożliwiamy też wsparcie osoby asystenckiej – jeśli chcecie zgłosić nam potrzeby związane z dostępnością skontaktujcie się z nami drogą mailową (placgrunwaldzki@ladnehistorie.pl) do dnia 10 czerwca 2026 roku.
Wydarzenie odbywa się w dostępnej przestrzeni wrocławskiego Rynku, położonej blisko przystanków komunikacji miejskiej (przystanki: Rynek, Świdnicka oraz Szewska), a pełny rozkład jazdy dostępny jest na stronie MPK Wrocław.
Z oferty na poszczególnych stanowiskach w pierwszej kolejności skorzystać mogą matki z dziećmi i/lub kobiety w ciąży, seniorki i seniorzy, a także osoby ze szczególnymi potrzebami, w tym osoby z niepełnosprawnościami.
Kampania realizowana jest ze środków Gminy Wrocław w ramach zadania „Organizacja i przeprowadzenie kampanii zdrowotnej Zdrowy Wrocław – XVII Dni Promocji Zdrowia” (www.wroclaw.pl). Zadanie realizuje Fundacja Ładne Historie.